Workshop de Acondicionamiento Físico a través de Técnicas de Danza
Proponemos un minucioso trabajo físico (fuerza, flexibilidad, resistencia, etc.), que apunte a: entrenar, mejorar la forma y el rendimiento corporal, otorgar un mayor reconocimiento motor, corregir posturas (la práctica de los ejercicios de barra -recomendados por médicos traumatólogos- funciona como una completísima higiene y movilización terapéutica de columna, que elimina dolores y brinda bienestar y calidad de vida)… Y también a desestresar, despejar y armonizarnos…
– Metodología de trabajo: Técnica Académica de Barra, Barra à terre y Prep. Física aplicada a la Danza
– Modalidad de trabajo: 2 clases semanales de 60 minutos
– Horarios: Lunes y miércoles 19:30 hs. (a partir de marzo se ampliarán días y horarios)
– Inicio: 1 de febrero
Ballet para jóvenes y adultos:
Dirigido a quienes, con o sin conocimientos previos, buscan una muy completa forma de ejercitarse, aspiran aprenderlo como herramienta -dado el Ballet Clásico es base esencial para el desarrollo en técnicas de danza y deporte-, o simplemente desean bailar y dejarse llevar por el placer de la danza, el arte, la expresión y la creación.
– Horarios: Martes y jueves 19:30 hs. (a partir de marzo se ampliarán días y horarios)
– Inicio: 2 de febrero
PORQUE la danza abre otras puertas, llega a otros lugares… PORQUE, como dice Alejo Carpentier, “el espíritu de la danza es inseparable de la condición humana”. PORQUE hacer ejercicio es imprescindible para nuestra salud física y mental. Y también lo es encontrar una forma natural, placentera y orgánica de hacerlo.)